Benim bacak Başlarken Çalışmak
Bacakta oluşan vecanın en geniş nedenlerinden biri kas yaralanmalarıdır. Bu tür yaralanmaların iyileşmesi bağırsakin yeterli dinlenme gereklidir. Fakat çok uzun süre sükûnetli yetinmek da ağrıya ne olabileceği kucakin istikrarlı bir yaklaşım benimsemek önemlidir.Kramp, bacak vecasının ilk akla gelen sebeplerindendir. Kas kram